Массаж лица против морщин, техника, отзывы

Массаж лица против морщинКак бы это ни было грустно, но чем взрослее и мудрее мы становимся, тем больше у нас появляется морщин на лице. Возникают они помимо нашей воли, и мы постепенно перестаем обращать на них внимание, осознавая всю неизбежность и не принимая никаких мер для того, чтобы их убрать. Ниже поговорим про массаж лица против морщин.

Сегодня пришла пора взбодриться и начать принимать активные меры, чтобы избавиться от ненавистных морщин. В этом деле нашим незаменимым помощником станет регулярный массаж лица против морщин. Стоит отметить, что браться за массаж лица против морщин с бухты-барахты нельзя: любое неверное действие и несоблюдение простых правил может нанести вред коже вашего лица.

Какой эффект оказывает массаж лица против морщин?

Массаж лица против морщин, прежде всего, оказывает влияние на подкожные капилляры кожи лица, ускоряя процесс кровообращения, в результате чего кожа начинает получать большее количество полезных питательных веществ. Кроме того, массаж от морщин лица способствует увеличению скорости вырабатывания натурального эластина и коллагена, благодаря которым кожа становится более упругой и менее подверженной возрастным изменениям. Помимо всего этого кожа лица получает еще ряд дополнительных бонусов: лицо становится чище (исчезают прыщи, покраснения и угревая сыпь) и эстетичнее (контуры лица приобретают былые линии, медленно, но верно пропадает обвисшая кожа).

Как приступить к массажу лица?

Первым делом внимательно присмотритесь к коже вашего лица. Если на ней есть какое-то неестественное покраснение или раздражение, то с массажем от морщин стоит повременить и заняться лечением кожи для скорейшего  устранения  этих дефектов.

Затем нужно решить с помощью какого крема или масла мы будем делать массаж лица против морщин. Отличным решением  может стать смесь, полученная из оливкового и лавандового масла, но ничего страшного не произойдет, если вы будете использовать свой любимый питательный крем для лица, которому вы доверяете на все 100 процентов.

Если же с лицом все хорошо и масло или крем уже подобраны, то приступаем к последовательному выполнению следующих шагов по подготовке к массажу от морщин:

  1. хорошо моем руки, и удаляем всю грязь из под ногтей для предупреждения непреднамеренного занесения на кожу лица инфекции;
  2.  тщательно очищаем лицо от косметики и умываемся;
  3. наносим на кожу выбранное масло или крем.

Не забудьте про массажные линии!

На этом процесс подготовки завершен, пора переходить непосредственно к самому массажу. Для этого необходимо сначала разобраться с таким понятием, как «массажные линии». Техника массажа лица против морщинПочему это так важно? По этим самым линиям протекает лимфа, и если мы будем выполнять массажные движения не там и не в том направлении, то мало того, что мы можем не получить эффект, так еще и ухудшить состояние кожи, растянув ее. Массажные линии можно выделить следующие:

  1. центр подбородка –  мочки ушей (по нижней челюсти);
  2. уголки губ – ушные раковины;
  3. крылья носа – ушные раковины;
  4. боковые поверхности носа – виски;
  5. переносица – спинка и крылья носа;
  6. центр лба – виски и линия роста волос;
  7. внешние уголки глаз – внутренние уголки (по нижнему веку);
  8. внутренние уголки глаз – внешние уголки (по верхнему веку).

Техника массажа лица против морщин.

Закрываем глаза и начинаем наслаждаться процессом, помня, что все наши движения должны быть предельно нежными и легкими. Первым делом возьмемся за морщины на лбу: подушечки трех пальцев, начиная с указательного и заканчивая безымянным, нужно положить в центр лба и совершать разглаживающие движения к вискам, но не двумя руками одновременно, а поочередно (минимум по 5 раз). Дальше следует перейти от продольного разглаживания морщин к поперечному, двигаясь от бровей к линии роста волос. Для завершения массажа лба необходимо одной рукой несильно нажать на висок для фиксации кожи, а другой рукой не спеша выполнять поглаживающие движения от зафиксированного виска к противоположному, а после 10 повторений сделать все тоже самое, но только в зеркальном отражении.

На очереди массаж лица против морщин в области глаз: пальцем правой руки (лучше всего средним) зажимаем внешний уголок правого глаза, а средним пальцем левой руки начинаем выполнять круговые движения, двигаясь сначала от внешнего уголка глаза к внутреннему (по нижнему веку), а затем – от внутреннего к внешнему (по верхнему веку). Делать такое упражнение следует не менее 7 раз, а потом перейти к выполнению массажа лица с другой стороны.

Для массажа щек пальцам рук необходимо принять следующее положение: подушечки тех же самых трех пальцев обеих рук поставить на крылья носа, большими пальцами упереться в уголки нижней челюсти и зафиксировать их в этом положении, а дальше выполнять очень простые движения, скользя указательным, средним и безымянным пальцами от носа к ушным раковинам.

Массаж лица от морщин: область носа. Сделать массаж носа еще проще: просто двумя пальцами (безымянным и средним) разглаживать спинку носа, двигаясь от кончика носа к переносице.

Пора переходить к нижней части лица – к массажу подбородка и рта. Рот нужно зафиксировать в таком положение, как будто бы мы говорим букву «О», подушечки двух пальцев (средний и безымянный) поставить под нос и круговыми движениями перемещаться к ушам. Выполнять упражнение следует не менее 7 раз.

Окончив массаж лица против морщин, крем и масло, которые не успели впитаться за время его выполнения, нужно убрать с помощью тоника. Общая продолжительность такой процедуры может составлять от 10 до 15 минут, а это крайне мало, учитывая, что в сутках целых 1440 минут.

Массаж лица против морщин, видео.

Согласитесь, выполнять массаж лица против морщин совсем нетрудно. По началу, конечно, придется подсматривать, как правильно сделать массаж той или иной части лица. Но собственная целеустремленность и усердие превратят массаж лица против морщин в такое же обыденное дело, как чистка зубов. Мало того, что морщины будут постепенно разглаживаться, так еще и новые не будут появляться, отсюда значительная экономия денег на будущих походах к косметологам, когда из-за собственной лени убрать морщины своими силами уже не получится.

Поделитесь с нами своими отзывами о массаже лица от морщин! Что было эффективным для вас, а на что лучше не тратить свое время! Спасибо за внимание!

Один отзыв в статье: Массаж лица против морщин, техника, отзывы

  1. Хочу попробовать избавиться от морщин на лице естественными способами. В частности, с помощью массажа. Но даже представления не имею, как правильно его делать. Только знаю, что обязательно движения нужно совершать по направлению массажных линий, иначе можно сделать только хуже. Спасибо за подробное описание и за видео! Все это мне очень пригодится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *