Как уменьшить и совсем избавиться от морщин под глазами

Как уменьшить и совсем избавиться от морщин под глазамиКаждой женщине хочется выглядеть привлекательно в любом возрасте. Благо, на сегодняшний день есть огромное количество средств для сохранения и поддержания женской красоты. Особого ухода и внимания требует очень нежная и чувствительная кожа вокруг глаз. Появление морщинок, которые предательски выдают возраст, — факт, способный огорчить многих женщин. Но с этим можно бороться. Существует огромное количество рекомендаций о том, как убрать морщины под глазами.

Основа красоты и здоровья всего организма – правильное питание. В ежедневном рационе должны присутствовать фрукты, овощи, рыба, орехи, в которых много витаминов, антиоксидантов и минералов. Это поможет заметно улучшить общее состояние кожи, в частности, вокруг глаз. Известно, что основная причина появления морщинок кроется в недостатке в организме коллагена – белка, который является кожным каркасом. Чтобы его восполнить, рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты:

  • морскую капусту;
  • мясные продукты, в частности, мясо индейки, которое содержит карнозин, позволяющий коллагену дольше сохранять свои свойства;
  • жирную рыбу;
  • такие овощи, как помидор, морковь, капуста, сладкий перец;
  • зелень, в частности, петрушка и укроп;
  • цитрусовые, шиповник, богатые витамином. С, который нужен для синтеза коллагена;
  • черника.

Как уменьшить морщины под глазамиЧтобы уменьшить и совсем избавиться от морщин под глазами, очень важно избавиться от вредных привычек, которые способствуют их появлению, в частности:

  • потирать глаза;
  • ложиться спать, не смыв макияж;
  • использование косметических средств, которые не предназначены специально для век и области глаз;
  • прищуриваться и хмуриться;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем.

Чтобы морщины под глазами стали менее заметны, улучшилось общее состояние кожи, очень важно высыпаться (минимум – это восемь часов сна в сутки) и избегать различных стрессов. Нужно больше заниматься теми вещами, которые приносят удовольствие и радость.

Кожа вокруг глаз содержит очень мало сальных желез, поэтому она особенно нуждается в увлажнении. Одним из самых простых, но действенных средств против морщин под глазами является вода. В день ее рекомендуется выпивать не менее чем 1,5-2 литра. Чтобы уменьшить и совсем избавиться от морщин под глазами отлично помогают регулярные ополаскивания лица прохладной водой.

Чтобы увлажнить кожу вокруг глаз также рекомендуется использовать сок алоэ вера. Его наносят перед сном, подушечками пальцев, совершая мягкие, похлопывающие движения.

Как убрать морщины под глазамиВ борьбе с морщинками под глазами отлично помогают натуральные эфирные масла: персиковое, абрикосовое, миндальное. Наносить их нужно по той же схеме, как и сок алоэ.

Заметный эффект дает и самомассаж, который легко выполнять дома. Это позволит укрепить мышцы и кожу, морщины станут менее заметными. А чтобы добиться еще большего эффекта, процедуру массажа можно совместить с нанесением специального крема против морщин. Важно помнить, что он должен быть теплым, температуры тела. Итак, рекомендуемые движения:

  • легкие постукивания пальчиками по области вокруг глаз;
  • аккуратные нажимания подушечками пальцев внешних уголков глаз, именно там обычно появляются первые морщины;
  • легкие нажатия подушечками безымянных пальцев, переходящие от внутренних уголков глаз к внешним по линии под бровями, далее — под глазами к переносице;
  • общая зарядка для глаз.

Чтобы избавиться от морщин под глазами, можно применять питательные и увлажняющие маски. Сегодня их очень много на прилавках магазинов, некоторые можно приготовить и в домашних условиях. Например, очень эффективны маски  на  основе оливкового, льняного, касторового масла, из свежей петрушки. Общая процедура использования их проста: нанести, подождать 5-15 минут, убрать излишки, а результат – потрясающий.

Доказано, что из-за долгого пребывания на солнце, кожа стареет быстрее. И в первую очередь это проявляется в росте морщинок под глазами. Поэтому, для предотвращения их появления нужно пользоваться кремами с УФ-фильтром и солнцезащитными очками.

Как избавиться от морщин под глазами

В случае, когда не помогают ни средства народной медицины, ни дорогие крема и маски из магазина, можно прибегнуть к услугам салонов красоты. Там могут быть предложены следующие виды препаратных методов удаления морщин под глазами: ботокс, контурная пластика, биоревитализация, мезотерапия.

Способов уменьшить и совсем избавиться от морщин под глазами очень много, и каждая женщина может выбрать то, что подходит именно ей. Главное, чтобы результат был достигнут, и радовал еще долгое время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *