Как укрепить корни волос

как укрепить корни волосВолосы могут сказать очень многое о ее обладательнице, то какой стиль жизни она ведет, что ест и пьет, сколько часов в сутки спит. Каждой женщине стоит помнить, что волосы требуют ежедневного внимания и ухода. В противном случае они станут тонкими, безжизненными и тусклыми. Появление перхоти может послужить сигналом о проблеме связанной с кожей головы, а выпадение волос скажет о нехватке витаминов и питательных веществ. В таких случаях стоит задуматься об оздоровлении и укреплении корней волос. Если вы уделите своей шевелюре немного времени – она вновь станет блестящей и шелковистой! Давайте разберемся, как укрепить корни волос, сохранить их и предупредить возможное воздействие негативных факторов нашего современного мира.

Если вы все-таки решили вернуть волосам их природную красоту и укрепить их корни, для начала стоит узнать причину их плохого состояния. Не нужно сломя голову бежать в ближайший магазин и скупать все возможные маски укрепляющие корни волос и бальзамы, обещающие мгновенный эффект. Это может только навредить вашим волосам и ухудшить их состояние. Лучше хорошенько исследуйте кожу головы и определите ее тип. Так же, как и на лице, она может быть жирной, нормальной или сухой. Очень многие проблемы со здоровьем корней волос связаны с больной и истощенной кожей головы. Например, нехватка питательных веществ и микроэлементов может привести к выпадению волос. Согласитесь, не очень заманчивая перспектива. В таком случае лучше всего обратиться к дерматологу. Специалист сможет проконсультировать вас и назначить необходимые процедуры, травы или мази для восстановления структуры поврежденных волос. Конечно, вы можете самостоятельно поискать в специальной литературе или интернете всевозможные советы как укрепить корни волос. Но, возможно, это не даст того эффекта, на который можно было рассчитывать.

Чем можно укрепить корни волос или здоровое питание!

Укрепление корней волосДля того, что бы волосы и их корни оставались в надлежащем состоянии, не обязательно день и ночь штудировать медицинские справочники. Сбалансированного и здорового питания будет для этого вполне достаточно.

Диеты, возможно и сделают вашу талию на пару сантиметров стройнее, но вот вашим корням волос они не пойдут на пользу. Ежедневное потребление жиров, углеводов, белков, витаминов и микроэлементов творит настоящие чудеса! Они питают кожу головы, укрепляя корни и структуру волос. Самыми лучшими помощниками для вас будут петрушка, брокколи, смородина, цитрусовые и болгарский перец. Эти овощи и фрукты – кладези необходимых человеку витаминов. Многие из них можно без труда потреблять даже в холодное время года.

Правильный уход за волосами, для укрепления корней.

чем можно укрепить корни волосВолосы очень похожи на самих женщин – им тоже требуется постоянное внимание и забота. Для правильного ухода за волосами и укрепления корней волос необходимо использовать только те средства, которые подходят к вашему типу кожи головы. Если вы обладательница склонной к жирности кожи, то не стоит приобретать средства для сухих волос. Это увеличит работу сальных желез и негативно отразиться на балансе кожи, а такие последствия исправить очень трудно. Также не стоит забывать и о самой процедуре мытья головы. Вода должна быть теплой, массирующими движениями шампунь наносится на все области головы. Бальзам используется в завершении мытья и наносится только на кончики волос!

Сушка феном также не придаст вашей прическе сногсшибательного вида, если переусердствовать в процессе укладки. Горячий воздух делает волосы сухими и ломкими. При возможности, лучше отказаться от фена или оставить пряди влажноватыми и досушить их естественным путем.

Как укрепить корни волос, массаж головы.

Массаж головы перед сном улучшит кровообращение кожи и поможет корням волос оставаться в тонусе. Волосы следует расчесывать больше шестидесяти раз в различных направлениях. Помните: расческа не должна быть слишком жесткой, так как это может привести к сечению волос.

Что не дает расти вашим волосам или вредные привычки «курят в углу».

Курение, алкоголь и наркотики – это самые страшные враги для вашей шевелюры. Волосы очень легко поддаются влиянию окружающей среды. маска укрепляющая корни волосСигаретный дым останавливает их рост и делает волосы тусклыми и ломкими. Спиртные напитки обезвоживают организм, выводят питательные вещества из кожи головы, а наркотики медленно убивают надежду сохранить волосы в любом виде. И даже сотни масок и отваров не помогут вам уберечь их от пагубного влияния вредных привычек.

Сохранить и укрепить корни волос не сложно. Самой легкой профилактикой является здоровый образ жизни и ежедневный уход. Маски, укрепляющие корни волос из смеси на основе касторового масла, овсяных хлопьев и лукового сока помогут сохранить красоту вашей шевелюры на долгие годы.

Один отзыв в статье: Как укрепить корни волос

  1. Массаж для укрепления волос не только полезен, но и приятен. А вообще, вместе с масками и правильным шампунем все получается достаточно хорошо и быстро. Главное не подвергать волосы температурным нагрузкам, типа морозить нельзя!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *